GERER SON TEMPS ET SES PRIORITES


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Maîtriser les outils de gestion du temps pour être plus serein dans son quotidien
Cette formation permet à tous les collaborateurs de prendre du recul sur leurs priorités professionnelles et ainsi utiliser au mieux leur énergie pour répondre aux attentes de l'entreprise.
 

OBJECTIFS

À l’issue de la formation, le participant sera capable de :
• Mieux se connaitre dans sa relation au temps.
• Utiliser les outils de gestion du temps dans un contexte professionnel.
• Construire son plan de progression personnel.
 

PROGRAMME

01 | Prendre conscience de sa relation au temps

• Observer ses préférences face au temps.
• Prendre conscience de ses atouts et de ses limites.
• Mettre à jour son moteur personnel.

02 | Mettre en pratique les outils de gestion du temps

• Décoder ses pièges du temps.
• Comprendre les bonnes pratiques des leviers du temps.
• Appliquer la matrice d'Eisenhower dans son quotidien.
• Se focaliser sur ses priorités à haute valeur ajoutée.

03 | Évoluer dans ses habitudes de gestion du temps

• Prendre en compte l'observation de sa gestion du temps pour établir son plan d'action personnel.
• Préparer le changement.
• Identifier les freins et les ressources à mener son mener son plan d'action.
 

ÉVALUATION

À l’issue de la formation il sera effectué :
• Une évaluation de satisfaction.
• Une évaluation des acquis par jeux de rôle.
 

MOYENS PÉDAGOGIQUES

• Livret participant avec apports théoriques et exercices
• Jeux de rôle

Principaux outils présentés :

• Leviers et pièges du temps
• Moteur personnel
• Matrice d'Eisenhower
• Levier d'interaction
• Stratégie d'objectifs